肺栓塞患者需注意抗凝治疗管理、活动量控制、饮食调整及定期复查,避免久坐或脱水等诱发因素。
遵医嘱使用华法林、利伐沙班或达比加群酯等抗凝药物,定期监测凝血功能,避免擅自调整剂量导致出血或血栓复发。
急性期需卧床休息,恢复期逐步增加低强度活动如散步,避免剧烈运动或长时间保持同一姿势。
保持均衡饮食,限制高维生素K食物如菠菜的过量摄入,每日饮水不少于1500毫升以降低血液黏稠度。
长途旅行时穿戴弹力袜,术后患者尽早下床活动,出现呼吸困难或胸痛加重需立即就医。
建议戒烟并控制体重,定期随访评估心肺功能,合并高血压或糖尿病患者需严格监测基础疾病。