夏天总是失眠。而且早上没有精神。也没有力气。还很头晕。没有胃口吃饭。而且又很烦的感觉。请问怎么解决？

Question

夏天总是失眠。而且早上没有精神。也没有力气。还很头晕。没有胃口吃饭。而且又很烦的感觉。请问怎么解决？

Answer 1

夏天失眠，跟天气过热是有直接关系的，头晕脑胀，这可能是，脑供血不足的症状，一般颈椎间盘疾病压迫椎动脉会引起这个症状，建议做一个颈椎ct检查，可以局部用，热水袋热敷，吃点活血化瘀，促进大脑供血供氧的药物或者针灸按摩来治疗的。

Answer 2

睡眠不好失眠的症状，一般考虑是心血不足证血不安神引起的症状，与个人的饮食习惯有关系的，及时的药物调理。首先需要注意个人的饮食调理，清淡容易消化的食物，可以多吃核桃仁大枣山药枸杞子之类的食物，建议服用安神补脑枣仁安神颗粒之类的药物