如何缓解月经前腰疼

Question

如何缓解月经前腰疼

Answer 1

多考虑是经前期综合症的表现，主要是由于体内激素水平发生改变引起的。建议可以通过局部按摩的方法来缓解症状。有的人还会出现乳房胀或胀疼的感觉，腰酸，下腹胀疼等。要多注意休息和保暖。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。