界限性遗忘可能由心理创伤、脑部损伤、神经退行性疾病、药物副作用等原因引起，可通过心理治疗、药物治疗、认知训练、生活方式调整等方式改善。
强烈情绪冲击可能导致选择性记忆缺失，表现为对特定事件的片段性遗忘。心理治疗如暴露疗法有助于重建记忆联系，药物可选择舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药缓解伴随焦虑。
颞叶或海马区外伤可能损害记忆编码功能，常伴随头痛、定向障碍。需通过影像学检查明确损伤范围，药物可使用尼莫地平改善脑循环，配合多奈哌齐促进认知恢复。
阿尔茨海默病早期可能出现界限性遗忘，与β淀粉样蛋白沉积有关，多伴随执行功能下降。胆碱酯酶抑制剂如卡巴拉汀可延缓进展，需结合认知康复训练。
苯二氮䓬类镇静剂可能干扰记忆巩固过程，表现为用药期间记忆空白。建议调整用药方案，必要时换用唑吡坦等新型助眠药，并补充维生素B12营养神经。
保持规律睡眠和适度脑力活动有助于记忆功能维护，若遗忘持续进展或影响生活，建议尽早就诊神经内科或精神心理科评估。
