断奶后乳头出现白色颗粒可能由乳汁残留、毛囊角化、皮脂腺堵塞、乳腺导管扩张等原因引起，通常可通过局部清洁、热敷、药物干预等方式缓解。
1、乳汁残留断奶后乳腺仍可能分泌少量乳汁，干燥后形成白色颗粒。建议热敷后轻柔擦拭，无须特殊治疗，持续泌乳需就医排除高泌乳素血症。
2、毛囊角化激素变化可能导致乳晕周围毛囊角质堆积形成白色丘疹。可涂抹尿素软膏、水杨酸乳膏、维A酸乳膏改善角质代谢，避免抓挠。
3、皮脂腺堵塞乳晕区蒙氏腺分泌物淤积可形成白色粟粒疹。保持局部清洁干燥，继发感染时需使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、克林霉素凝胶。
4、乳腺导管扩张乳腺导管内角质栓形成导致白色分泌物溢出。伴随红肿疼痛需排查乳腺炎，可口服头孢氨苄、阿莫西林、蒲公英颗粒等药物。
避免穿戴过紧内衣，哺乳期结束后建议定期自查乳房，出现持续分泌物或肿块需乳腺外科就诊。
