一般月经周期在22到35天，行经3到7天，月经量在30到50毫升，月经在这个范围都是正常的，现在月经推迟，如果排除怀孕的话，考虑月经不调，和内分泌，饮食，生活不规律等有关系，就医检查6项激素，B超检查子宫，卵巢等情况，可以确定月经不调的身体原因，再对症用药治疗调理，平时注意保持心情舒畅，生活规律，饮食均衡，不要熬夜，养成良好的生活习惯，对月经改善也有帮助。
每个人有自己的月经周期，一般固定时间的推迟属于正常，也就是说你的月经周期比较长些，偶尔一个月没有什么明确的病理性的意义。建议如果月经大多是时间推迟不超过一星期以上，没有什么影响，这个不影响治疗。反复推迟需要检查是否多囊卵巢，内分泌失调。
