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患了痛风要如何解决

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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限制高嘌呤食物,如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器和浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施,对含嘌呤高的食品,食用时先加水煮炖,弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,也要适当限制。限制总热能。痛风患者均较胖,故应限制总热能摄入,控制肥胖。注意监测血糖、血压水平,定期复诊。

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