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眼袋肿难消怎样做可以消减
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眼袋肿难消怎样做可以消减
医生回答专区
郑志峰
副主任医师
临汾市人民医院
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可以用冷热的方法敷于眼部去眼袋,将热呼呼的毛巾敷在眼睛上,包括两侧的太阳穴位;要完全能敷在眼睛的四周,约敷15分钟左右,在用冷毛巾换敷使眼部肌肤冷热收缩。这样能有效地减轻眼袋问题。有些人喜欢吃多油多盐的食物,这样也是会引起眼袋肿胀的,这时候要调整饮食,多吃清淡的食物,多吃钙和蛋白质多的食物。经常用热水洗澡,洗脸时,不妨用热毛巾敷眼。您还应该调整您的日常生活习惯,保证每天的睡眠时间,要坚持锻炼身体。
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