乳房软软的要怎么治疗

Answer 1

若没有别的感觉，可以不必治疗。建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强饮食方面的营养，多进食新鲜蔬菜和水果，含蛋白质及铁的食物，如鱼、瘦肉等，多吃些蔬菜水果，补充卫生素，不要给自己太大的压力。