体温是正常的，所以您可以观察一下看看，如果没有其他不舒服的感觉，用的感冒药也是可以的，如果仍旧有发热，或者其他异常感觉，比如头疼，等等，可以用其他的药物来调理一下，比如常用的复方氨酚烷胶囊，效果也是不错的，其他的药物还有感冒清热颗粒，也有比较好的疗效
人体安静状态下正常的腋窝体温为36℃到37.4℃，一般在下午1到6点时体温相对较高，在凌晨2到6点时，体温相对较低，你现在是属于正常体温的。可能还是由于现在你最近受凉，导致机体抵抗力降低，引起的呼吸道感染造成的，现在首先要注意保暖，注意休息，密切监测体温变化
一般成人体温正常值大概是在36-37摄氏度，体温超过37.3摄氏度是属于发热的，你的体温是36.9摄氏度属于正常范围内的。你的体温是正常的，不是发热，不需要担心的，感冒的情况下是需要多休息，多喝水，药物可以吃39感冒灵，饮食清淡为主，一般5-7天感冒基本就可以完全正常了，不要担心。
你好，体温36.9是正常体温不必担心，一般超过37.4才算是发热啊，感冒多是细菌病毒感染所引起的，可以引起鼻塞，流鼻涕，咳嗽，咽痛，发热等一定要多喝白开水，也可以喝点鸡汤补充优质蛋白这样可以帮助机体对抗感冒，注意休息避免劳累，期间饮食宜清淡为宜，有雾霾天气了尽量减少外出啊
