中耳炎可通过药物治疗、手术治疗等方式改善，通常与感染、过敏、上呼吸道感染、耳部结构异常、免疫系统功能低下等因素有关。
1、药物治疗：急性中耳炎通常由细菌或病毒感染引起，表现为耳痛、听力下降等症状。常用药物包括抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日三次、止痛药如布洛芬片400mg，每日三次、以及局部滴耳液如氧氟沙星滴耳液每日两次，每次2-3滴。慢性中耳炎可能伴有耳流脓、耳鸣等症状，需长期使用抗生素和抗炎药物。
2、手术治疗：对于反复发作或药物治疗无效的中耳炎，可能需要手术治疗。常见手术包括鼓膜置管术，通过在鼓膜上放置小管以引流积液；以及鼓室成形术，修复受损的鼓膜和中耳结构。手术可有效缓解症状并预防并发症。
3、日常护理：保持耳部清洁干燥，避免耳道进水。使用温和的清洁剂清洗外耳道，避免使用棉签等工具深入耳道。注意保暖，预防上呼吸道感染，减少中耳炎的诱发因素。
4、饮食调节：多摄入富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、草莓、坚果等，增强免疫力。避免辛辣、油腻食物，减少对耳部的刺激。保持充足的水分摄入，促进身体代谢和排毒。
5、生活习惯：避免长时间使用耳机，减少对耳部的压力。保持规律作息，避免熬夜，增强身体抵抗力。注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。
中耳炎的治疗需结合药物、手术、日常护理等多方面措施。饮食上可多摄入富含维生素C和锌的食物，增强免疫力。运动方面建议进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，促进血液循环。护理上需保持耳部清洁干燥，避免耳道进水，预防感染复发。
