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空腹血糖偏高什么原因引起的

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张伟
张伟 主任医师
上饶市人民医院
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整肠生胶囊可以空腹吃,早上服用效果更佳。空腹服用有助于药物快速吸收,但部分人群可能出现轻微不适,建议根据个人情况调整服用时间。 1、空腹服用的优势 整肠生胶囊主要成分为益生菌,空腹时胃酸分泌较少,药物更容易通过胃部进入肠道发挥作用。早上空腹服用,肠道吸收效率更高,有助于改善肠道菌群平衡,缓解腹泻、便秘等问题。 2、可能的不适反应 部分人群空腹服用后可能出现轻微胃部不适,如恶心或腹胀。这是因为益生菌在胃酸环境下可能被部分破坏,导致不适。如果出现这种情况,建议改为餐后服用,或与少量食物一起服用,以减少刺激。 3、服用建议 - 空腹服用:早上起床后空腹服用,用温水送服,避免与过热或过冷的水同服。 - 餐后服用:如果空腹服用不适,可在早餐后30分钟服用,减少胃部刺激。 - 搭配饮食:服用期间多摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦、红薯,有助于益生菌在肠道内定植。 4、注意事项 - 避免与抗生素同时服用,抗生素可能杀死益生菌,影响药效。如需同时使用,建议间隔2小时以上。 - 储存时注意避光、防潮,保持胶囊活性。 - 如果症状持续或加重,建议及时就医,排查其他肠道疾病。 整肠生胶囊空腹服用效果更佳,但需根据个人体质调整服用方式。早上空腹服用有助于快速改善肠道健康,但若出现不适,可改为餐后服用或搭配少量食物。合理服用整肠生胶囊,结合健康饮食,有助于维持肠道菌群平衡,提升整体健康水平。

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