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治便秘好方法是什么
提问时间:2023-11-29 16:00
|
1人回复
治便秘好方法是什么
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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缓解便秘的好方法,可以改善一下日常生活作息习惯。最好是通过饮食方面来改善便秘的症状。日常的生活中可以多吃一些蔬菜,比如说是黄瓜,芹菜等富含有粗纤维的食物。而且还要加强胃肠的乳。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
回答于2023-11-29 17:18
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治便秘的好方法是什么
缓解便秘的方法主要是通过饮食方面来改善的,必要的时候还应该用一些润肠通便的药物来进行治疗的。而且可以应用一些外用的开塞露来缓解症状。避免有焦虑的心态。最好是加强体育锻炼,促进胃肠蠕动。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
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