糖尿病目前无法被彻底治愈,但可以通过药物治疗、生活方式调整和血糖监测进行有效管理。1型糖尿病是由于胰岛β细胞被自身免疫破坏,导致胰岛素分泌不足,需依赖外源性胰岛素治疗;2型糖尿病则与胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能减退有关,可通过口服降糖药、胰岛素注射以及饮食和运动干预控制病情。药物治疗方面,1型糖尿病常用速效胰岛素、长效胰岛素和胰岛素泵;2型糖尿病常用二甲双胍、磺脲类药物和GLP-1受体激动剂。饮食上建议选择低GI食物,如燕麦、全麦面包和豆类,避免高糖高脂饮食。运动方面推荐每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳和骑自行车。血糖监测是糖尿病管理的重要环节,建议每天监测空腹和餐后血糖,并根据结果调整治疗方案。定期进行糖化血红蛋白检测,了解长期血糖控制情况。糖尿病并发症的预防同样重要,包括定期检查眼底、肾功能和心血管健康。患者应保持良好的心态,积极参与糖尿病教育,学习自我管理技能。通过综合治疗和长期管理,糖尿病患者可以维持稳定的血糖水平,减少并发症风险,提高生活质量。糖尿病虽然无法根治,但通过科学管理和积极干预,患者能够实现病情的良好控制,享受健康生活。