支原体肺炎患者可以适量吃瓜子。
建议用量:50g(约1小把)/次
瓜子中含有油脂、蛋白质、碳水化合物等物质,适量食用可以为人体提供所需的能量和营养。其中的不饱和脂肪酸还可以降低血液中的胆固醇,预防冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等心脑血管疾病的发生。
不宜多吃,以免发生便秘、口腔溃疡等症状。不建议与西瓜、羊肉、咖啡同食,以避免出现腹胀、胸闷等症状。对瓜子过敏者、肝脏疾病患者、肝火旺盛者不宜吃瓜子,否则可能发生过敏反应或导致症状加重。
支原体肺炎患者应避免吃油腻、刺激性食物,如煎肉、辣椒、啤酒,可以吃新鲜蔬果,如苹果、橙子、葡萄。平常注意休息和饮水,保持良好的作息习惯,促进身体康复。