眼睛经常有眼屎可能与用眼过度、细菌感染、过敏性结膜炎、干眼症、泪囊炎等因素有关，可通过局部清洁、药物治疗等方式改善。
长时间使用电子产品或熬夜可能导致睑板腺分泌异常，形成黏稠眼屎。建议减少持续用眼时间，每小时闭目休息5分钟，用温热毛巾敷眼促进分泌物排出。无须用药，调整作息后症状多可缓解。
金黄色葡萄球菌等感染可引起急性细菌性结膜炎，眼屎多呈黄绿色脓性。可能伴有结膜充血、异物感，需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌药物。避免用手揉眼，毛巾需煮沸消毒。
花粉、尘螨等过敏原刺激会导致白色丝状眼屎，伴随眼痒、流泪。需远离过敏原，使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液抗过敏治疗。冷敷可缓解肿胀，外出建议佩戴防护眼镜。
泪液分泌不足时，眼屎多为白色泡沫状，伴有眼睛干涩、疲劳感。可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液补充泪液，配合热敷改善睑板腺功能。保持环境湿度，避免长时间处于空调房。
鼻泪管阻塞继发感染时，眼屎多且按压内眼角有脓液溢出。需使用抗生素滴眼液联合泪道冲洗，严重者需行泪囊鼻腔吻合术。新生儿出现症状应及时就医，避免引发眶周蜂窝织炎。
日常应注意眼部清洁，使用独立洗脸毛巾并定期消毒。饮食宜清淡，适量补充维生素A含量高的食物如胡萝卜、菠菜。若眼屎持续增多伴视力下降、眼痛等症状，需及时到眼科进行裂隙灯检查。避免自行长期使用含激素眼药水，防止引发青光眼等并发症。
