中医治疗神经性耳鸣可采用中药汤剂、针灸疗法、耳穴压豆、推拿按摩、饮食调理等方法。神经性耳鸣可能与肝肾阴虚、气血不足、痰湿阻滞等因素有关，需辨证施治。
针对肝肾阴虚型耳鸣常用杞菊地黄丸加减，含熟地黄、山茱萸等成分；气血两虚者可选用归脾汤，含黄芪、当归等药材；痰湿型常用半夏白术天麻汤。需由中医师根据舌脉象调整方剂，避免自行用药。
主穴选取听宫、翳风、耳门等耳周穴位，配合太溪、三阴交等远端穴位。肝肾不足加肝俞、肾俞，痰湿型加丰隆、足三里。采用平补平泻手法，每次留针20-30分钟，10次为1疗程。
选用王不留行籽贴压耳廓的内耳、神门、肾等反射区，每日按压3-5次以产生酸胀感。此法通过刺激耳部迷走神经分支调节听觉通路功能，适合轻度耳鸣患者配合使用。
以鸣天鼓手法为主，双掌按压耳廓后快速松开重复30次，配合风池穴点按及颈部肌肉放松。每日早晚各1次，能改善耳周血液循环，缓解因颈椎问题诱发的耳鸣症状。
肝肾阴虚者宜食黑芝麻、核桃等滋肾食材，气血不足可食用红枣、龙眼肉，忌浓茶咖啡等刺激性饮品。推荐芹菜汁（鲜芹菜榨汁加蜂蜜）每日饮用，含芹菜素具有神经保护作用。
治疗期间需保持规律作息，避免熬夜及长时间噪音暴露。可配合深呼吸训练减轻焦虑，每日用温水清洗耳道保持清洁。若耳鸣持续加重或伴随眩晕、听力下降，应及时复查调整治疗方案。建议记录耳鸣发作时间、频率及诱因，便于医生评估疗效。
