牙齿上的肉红肿可能是牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、外伤或食物嵌塞等原因引起的。牙龈红肿通常表现为局部胀痛、触碰出血，可能伴有口臭或牙齿松动。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
牙龈炎多因牙菌斑堆积刺激牙龈导致，表现为牙龈边缘红肿、刷牙出血。需通过超声波洁牙清除牙结石，配合复方氯己定含漱液消炎，日常使用软毛牙刷和牙线清洁。若未及时处理可能发展为牙周炎。
牙周炎是牙龈炎进展后的深层感染，伴随牙槽骨吸收和牙周袋形成。除牙龈红肿外还可出现牙齿移位。治疗需进行龈下刮治，必要时使用甲硝唑片联合阿莫西林胶囊控制感染，严重者需牙周翻瓣手术。
阻生智齿周围软组织发炎时会出现牙龈瓣红肿化脓，常伴张口受限。急性期需用生理盐水冲洗盲袋，口服头孢克洛分散片抗感染。炎症消退后建议拔除阻生智齿，避免反复发作。
硬物戳伤或刷牙力度过大可能造成局部牙龈充血肿胀。可用冰敷缓解，避免进食过硬食物，一般3-5天自愈。若持续出血需排除凝血功能障碍，必要时缝合止血。
牙缝残留食物残渣长期刺激可引发龈乳头红肿。使用冲牙器清除嵌塞物后，用西吡氯铵含片抑制细菌。建议定期检查邻面龋齿或不良修复体，减少嵌塞发生概率。
日常应选用含氟牙膏早晚刷牙，饭后用牙线清洁牙缝，每半年进行一次口腔检查。避免吸烟及过量甜食，发现牙龈出血或持续红肿时尽早就诊。孕妇等特殊人群出现牙龈问题需在医生指导下用药，不可自行服用抗生素。
