先兆流产可通过卧床休息、黄体酮治疗、控制感染、心理疏导、营养支持等方式保胎。先兆流产可能与胚胎染色体异常、母体内分泌失调、子宫结构异常、免疫因素、感染等因素有关。
减少活动量能降低子宫收缩频率，建议采取左侧卧位改善胎盘供血。避免提重物、久站或剧烈运动，日常如厕、进食需轻缓行动。若出现腹痛加重或阴道流血量增多，需立即就医。
适用于黄体功能不足者，可遵医嘱使用黄体酮胶囊或地屈孕酮片补充孕激素。用药期间需监测阴道流血变化及妊娠反应，部分患者可能出现头晕、乳房胀痛等副作用，禁止自行调整剂量。
生殖道感染可能引发宫缩，需通过阴道分泌物检查确诊。细菌性阴道炎可选用克林霉素磷酸酯阴道栓，支原体感染需口服阿奇霉素分散片。治疗期间禁止盆浴，配偶需同步治疗以防交叉感染。
焦虑情绪会刺激儿茶酚胺分泌，建议通过正念冥想、音乐疗法缓解压力。家属应避免谈论负面案例，可陪同孕妇进行产前瑜伽等轻度活动，每日保证7-9小时睡眠。
每日补充0.4-0.8mg叶酸预防神经管缺陷，增加鸡蛋、瘦肉等优质蛋白摄入。忌食山楂、螃蟹等活血食物，血糖异常者需控制水果摄入量，保持每日饮水1500-2000毫升。
保胎期间每周复查孕酮及HCG水平，超声监测胚胎发育情况。维持室温25-28℃避免受凉，穿着宽松棉质内衣减少摩擦。若阴道排出组织物需保留送检，妊娠12周后仍需警惕晚期流产风险，出现规律宫缩或胎动异常应立即就诊。
