门牙一碰就疼还有点松动可能与牙周炎、牙外伤、龋齿、根尖周炎或牙齿磨耗等因素有关。建议及时到口腔科就诊，明确病因后针对性治疗。
牙周炎是牙齿周围支持组织的慢性炎症，可能导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，进而引起牙齿松动和疼痛。牙周炎通常与口腔卫生不良、牙菌斑堆积有关。治疗可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染，配合龈上洁治术清除牙结石。日常需加强刷牙和使用牙线清洁。
牙齿受到撞击或咬硬物可能导致牙周膜损伤或牙根折裂，表现为触碰疼痛和松动。轻度外伤可通过避免患牙咀嚼、口服布洛芬缓释胶囊缓解症状。若牙根折裂需根据情况选择牙弓夹板固定或拔除患牙。
深龋接近牙髓时，冷热刺激或触碰可能诱发疼痛。龋坏严重可导致牙体缺损而松动。治疗需去除腐质后填充复合树脂，若已累及牙髓则需根管治疗。可配合使用丁硼乳膏局部消炎。
牙髓感染扩散至根尖区可引起根尖周组织炎症，表现为咬合痛和牙齿浮起感。急性期需开髓引流，配合头孢克肟分散片抗感染。慢性根尖周炎可能形成囊肿需手术刮治。
长期夜磨牙或咬合异常导致牙釉质过度磨损，牙本质暴露后出现敏感疼痛。严重磨耗可能改变牙齿受力而松动。可制作颌垫保护牙齿，缺损较大时需全冠修复。
日常应避免用患牙咬硬物，选择软毛牙刷轻柔清洁。建议每半年进行口腔检查，发现龋齿及时治疗。牙周炎患者需定期洁牙，使用含氟牙膏和抗菌漱口水。若疼痛持续加重或伴牙龈肿胀、发热，应立即就医排除颌骨感染等严重情况。
