扁桃体发炎可能由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、增强免疫力等方式缓解。
约70％急性扁桃体炎由鼻病毒、腺病毒等引起。病毒侵袭扁桃体黏膜导致充血肿胀，伴随咽痛、低热症状。可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等抗病毒药物，配合复方硼砂含漱液缓解局部不适。
A组β-溶血性链球菌是主要致病菌，表现为扁桃体化脓、高热寒战。需通过咽拭子培养确诊，常用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂治疗，严重者需静脉注射青霉素钠。
过度疲劳或营养不良时，扁桃体局部免疫功能减弱易继发感染。常见于熬夜人群，伴随反复咽部异物感。建议补充维生素C泡腾片，保证7-8小时睡眠，必要时使用匹多莫德口服液调节免疫。
长期接触粉尘、烟雾等刺激物会导致扁桃体淋巴滤泡增生，出现慢性充血。纺织工人、吸烟者多见，表现为晨起干呕、咽痒。需佩戴口罩防护，使用复方氯己定含漱液清洁口腔。
慢性鼻炎、龋齿等病灶的病原体可扩散至扁桃体。典型症状为单侧咽痛伴口臭，需同步治疗原发病。急性期可用西地碘含片消炎，配合甲硝唑芬布芬胶囊控制感染源。
扁桃体发炎期间应保持每天2000毫升温水摄入，避免辛辣刺激食物。用淡盐水漱口每日4-6次，选择百合、雪梨等润喉食材。反复发作每年超过4次或伴随呼吸障碍时，需考虑扁桃体切除术。恢复期适当补充乳铁蛋白粉增强黏膜防御力，儿童患者家长需定期检查扁桃体肿大程度。
