喝黑木耳红枣汤可以去除黑斑吗

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可以适当缓解，平时最好外出携带帽子，防止紫外线的照射。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，对机体的健康也很有好处。