耳朵有堵住的感觉可通过清理耳道、咽鼓管调节、药物治疗、鼓膜穿刺、鼓室置管等方式治疗。耳朵堵塞感通常由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、中耳炎、鼓膜内陷、鼻咽部占位性病变等原因引起。
耵聍栓塞是外耳道耵聍积聚变硬导致的堵塞，可能伴随耳闷、听力下降。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生用耵聍钩取出，避免自行掏耳损伤耳道。合并感染时可配合氧氟沙星滴耳液抗炎。
咽鼓管功能障碍常见于感冒或鼻炎患者，表现为耳闷、耳鸣。可通过咀嚼口香糖、打哈欠促进咽鼓管开放，鼻腔使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂减轻黏膜水肿。持续不缓解需排查鼻咽部病变。
急性中耳炎引发的耳堵多伴耳痛发热，可能与细菌感染有关。可遵医嘱口服阿莫西林克拉维酸钾片，配合布地奈德鼻喷雾剂改善鼻腔通气。渗出性中耳炎需加用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。
鼓室积液超过3个月且听力显著下降时，需行鼓膜穿刺术抽吸积液。该操作在门诊局麻下完成，术后使用左氧氟沙星滴耳液预防感染，避免用力擤鼻或游泳。
复发性分泌性中耳炎患者可能需鼓膜置管术，通过留置通气管平衡中耳压力。术后需定期复查清理管周分泌物，避免耳道进水，通常6-12个月导管可自行脱落。
日常应避免频繁掏耳，乘坐飞机或潜水时可通过吞咽动作调节耳压。感冒期间及时治疗鼻塞，擤鼻时单侧交替进行。若耳堵持续超过1周或伴随眩晕、面瘫等症状，需尽快就诊排除听神经瘤等严重疾病。游泳沐浴后保持耳道干燥，糖尿病患者出现耳部症状需警惕恶性外耳道炎。
