甲状腺功能减退可能由碘缺乏、自身免疫性甲状腺炎、甲状腺手术、垂体疾病、药物影响等原因引起，甲状腺功能减退可通过甲状腺激素替代治疗、饮食调整、定期监测、生活方式干预、并发症管理等方式治疗。
1、碘缺乏碘是合成甲状腺激素的重要原料，长期碘摄入不足会导致甲状腺激素合成减少。日常可通过食用加碘盐、海带、紫菜等富含碘的食物补充。缺碘地区居民需特别注意碘营养状况，孕妇及儿童对碘需求更高，必要时可在医生指导下服用碘补充剂。
2、自身免疫性甲状腺炎桥本甲状腺炎是最常见的自身免疫性甲状腺疾病，可能与遗传因素和环境触发有关。患者体内产生抗甲状腺抗体，逐渐破坏甲状腺组织。通常表现为甲状腺肿大、乏力、怕冷等症状。治疗需长期服用左甲状腺素钠片，定期复查甲状腺功能和抗体水平。
3、甲状腺手术甲状腺全切或部分切除术后，剩余甲状腺组织可能无法满足机体需求。术后需根据切除范围和甲状腺功能检查结果调整左甲状腺素钠片剂量。术后初期需密切监测促甲状腺激素水平，避免药物过量或不足导致心悸或乏力等症状。
4、垂体疾病垂体肿瘤或炎症可能影响促甲状腺激素分泌，导致中枢性甲减。这类患者除甲状腺功能异常外，常伴有其他垂体激素缺乏症状。诊断需结合垂体磁共振和多项激素检测，治疗需针对原发病因，同时补充甲状腺激素和可能缺乏的其他激素。
5、药物影响锂制剂、胺碘酮等药物可能干扰甲状腺激素合成或代谢。使用这些药物期间应定期监测甲状腺功能，出现甲减症状时需评估药物相关性。部分患者停药后可恢复，持续甲减者需甲状腺激素替代治疗，药物调整需在专科医生指导下进行。
甲状腺功能减退患者需保持均衡饮食，适量增加富含优质蛋白和维生素的食物，限制高脂肪和高胆固醇食物。规律作息避免过度劳累，冬季注意保暖。根据医生建议进行适度运动，避免剧烈活动。严格遵医嘱服药，不可自行调整剂量，定期复查甲状腺功能，出现心悸、多汗等药物过量症状及时就医。育龄期女性孕前需优化甲状腺功能控制，妊娠期间每4-6周复查促甲状腺激素，确保胎儿正常发育。
