拔牙后需避免剧烈运动、保持口腔清洁、禁止吸烟饮酒，并遵医嘱使用药物预防感染。拔牙后的护理措施主要有术后止血、合理饮食、口腔清洁、避免刺激创面、定期复查等。
拔牙后需咬紧纱布30-40分钟以压迫止血，若出血持续可更换纱布继续压迫。避免频繁吐口水或吮吸伤口，防止血凝块脱落导致干槽症。术后24小时内禁止漱口，以免影响凝血。
术后2小时可进食温凉流质食物，如牛奶、米汤等，避免过热、辛辣、坚硬食物刺激创面。24小时后可逐步过渡到软食，推荐鸡蛋羹、土豆泥等营养易消化食物，保持蛋白质和维生素摄入。
24小时后可轻柔漱口，使用生理盐水或医生推荐的漱口水，每日3-4次。刷牙时避开创面，使用软毛牙刷。禁止使用牙签或舌头舔舐伤口，防止继发感染或延迟愈合。
术后48小时内禁止吸烟饮酒，尼古丁和酒精会抑制血液循环影响愈合。避免剧烈运动、热水浴或蒸桑拿，防止血压升高引发出血。睡眠时可垫高枕头减少局部充血。
若出现持续疼痛、肿胀加剧或发热等症状需及时复诊。复杂拔牙或存在系统性疾病患者需按医嘱服用抗生素，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等预防感染。术后7-10天拆线前避免用患侧咀嚼。
拔牙后应保持充足休息，避免用吸管饮水或吹奏乐器等产生负压的动作。可适量冰敷面部减轻肿胀，但需间隔10分钟防止冻伤。饮食中增加维生素C和优质蛋白摄入，如猕猴桃、鱼肉等促进组织修复。若出现异常出血、剧烈疼痛或异味分泌物，提示可能发生干槽症或感染，须立即就医处理。
