被蚊虫叮咬后的红点可通过冷敷、外用药物、避免抓挠、保持清洁、口服抗组胺药等方式缓解。蚊虫叮咬通常由蚊虫唾液中的蛋白质引发局部过敏反应导致，表现为红肿、瘙痒等症状。
使用冰袋或冷毛巾敷于叮咬部位5-10分钟，有助于收缩血管，减轻红肿和瘙痒感。冷敷可重复进行，但需避免皮肤冻伤，每次间隔1小时以上。婴幼儿皮肤敏感，家长需用纱布包裹冰袋后再冷敷。
局部涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或复方薄荷脑软膏等药物，可缓解瘙痒和炎症。炉甘石洗剂适用于轻度红肿，丁酸氢化可的松乳膏对中度炎症更有效。使用前需清洁皮肤，避免药物接触眼睛和黏膜。
抓挠会刺激皮肤释放更多组胺，加重瘙痒并可能引发感染。儿童被叮咬后家长需修剪其指甲，必要时可覆盖透气纱布。夜间瘙痒明显者可佩戴棉质手套，防止无意识抓挠。
用肥皂水清洗叮咬部位可中和酸性唾液残留，降低感染风险。若出现水疱或破溃，可每日用碘伏消毒1-2次。避免使用酒精直接刺激伤口，婴幼儿建议选用生理盐水清洁。
瘙痒严重时可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪胶囊或地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。这类药物通过阻断组胺受体缓解过敏反应，但可能引起嗜睡等副作用，驾驶员及高空作业者慎用。
蚊虫叮咬后需观察72小时，若红点持续扩大、出现发热或脓性分泌物，可能提示继发感染，应及时就医。日常可穿浅色长袖衣物，使用含避蚊胺的驱蚊剂预防叮咬。易过敏体质者建议随身携带抗过敏药物，避免接触草丛、水域等蚊虫密集区域。
