中医治疗慢性腹泻主要通过健脾益气、温肾固涩、疏肝理气等方法，常用方式有中药内服、针灸、艾灸、推拿及饮食调理。慢性腹泻多与脾胃虚弱、肾阳不足、肝气郁结等因素相关，需结合个体体质辨证施治。
根据证型选用不同方剂，脾虚湿盛者可用参苓白术散，含人参、茯苓、白术等成分，帮助健脾渗湿；肾阳虚衰者适用四神丸，含补骨脂、肉豆蔻等温肾药物；肝气乘脾者可服痛泻要方，含白芍、陈皮等疏肝健脾成分。中药需由医师辨证开方，避免自行配伍。
选取足三里、中脘、天枢等穴位针刺，调节胃肠功能。脾虚加灸关元、气海；肾虚加灸命门；肝郁配太冲穴。针灸通过刺激经络改善气血运行，每周治疗2-3次，10次为一疗程。
对脾肾阳虚型腹泻，用艾条灸神阙、关元等穴位，每次15-20分钟。艾叶温通散寒的特性可提升脏腑阳气，缓解五更泄泻等症状，需注意防止烫伤皮肤。
顺时针摩腹配合按揉脾俞、胃俞等背部穴位，每日1-2次，每次10分钟。推拿能促进脾胃运化功能，适合儿童及不耐受药物者，但急性感染性腹泻禁用。
忌食生冷油腻，推荐山药粥、芡实煮粥等健脾食物。脾虚者可加红枣、生姜；肾虚者用核桃、黑豆；肝郁者配玫瑰花茶。饮食需少量多餐，避免牛奶等滋腻碍胃之品。
慢性腹泻患者需注意腹部保暖，避免情绪紧张。急性发作期间可暂时禁食，饮用淡盐水防脱水。若出现发热、血便或体重明显下降，应及时就医排除器质性疾病。日常可练习八段锦“调理脾胃须单举”等动作增强体质，治疗期间定期复诊调整方案。
