大便时直肠脱出通常由直肠脱垂引起，可通过手法复位、提肛运动、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方式改善。直肠脱垂可能与盆底肌松弛、长期便秘、慢性咳嗽、分娩损伤、年龄增长等原因有关。
直肠脱垂较轻时可采用手法复位。患者取侧卧位，用石蜡油润滑手套后轻柔将脱出肠管推回肛门内。复位后需卧床休息避免立即站立。长期反复脱垂者需配合其他治疗措施，避免手法复位造成黏膜损伤。
每日进行提肛运动可增强盆底肌力量。具体方法为收缩肛门5秒后放松，重复10-15次为一组，每日练习3-5组。持续锻炼有助于改善轻度直肠脱垂，尤其适合产后女性及老年患者。
可遵医嘱使用麻仁润肠丸改善便秘，减少排便用力；地奥司明片促进静脉回流减轻肿胀；补中益气颗粒调理中气下陷。药物需配合生活方式调整，不能单独解决结构性问题。
硬化剂注射适用于部分患者，将聚桂醇注射液等药物注入直肠周围组织产生纤维化反应固定肠管。该方法创伤较小但可能存在感染风险，需由专业医生评估后操作。
重度或反复脱垂需考虑Altemeier术经会阴切除脱垂肠段，或腹腔镜直肠悬吊固定术。手术能有效修复解剖结构但存在吻合口瘘等并发症风险，术后仍需避免腹压增高因素。
日常需保持规律排便习惯，每日摄入30克膳食纤维，饮用2000毫升水预防便秘。避免久蹲、久坐及重体力劳动，咳嗽患者应及时治疗原发病。产后女性尽早开始盆底康复训练，老年患者可使用环形坐垫减轻肛门压力。若脱出肠管无法回纳或出现出血坏死需立即急诊处理。
