嘴脱皮可能由天气干燥、维生素缺乏、过敏反应、真菌感染、唇炎等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、局部护理、药物治疗、就医检查等方式缓解。
秋冬季节空气湿度低或饮水不足会导致唇部水分流失，表现为干燥脱屑。建议增加每日饮水量至1500-2000毫升，使用含凡士林、羊毛脂的润唇膏进行保湿，避免频繁舔唇加重脱水。
长期缺乏维生素B2、B6或铁元素会影响黏膜修复，引发口角炎伴脱皮。可适量食用动物肝脏、鸡蛋、菠菜等富含维生素B族的食物，必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁糖浆等补充剂。
接触口红、牙膏中的香料或进食芒果、菠萝等致敏食物可能引发接触性皮炎。表现为唇部红肿、脱屑伴瘙痒，需立即停用可疑产品，用清水清洁后涂抹丁酸氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片。
念珠菌感染常见于免疫力低下者，形成白色膜状物剥落后显露糜烂面。确诊需刮取皮屑镜检，治疗可外用制霉菌素软膏，配合复方氯己定含漱液清洁口腔，避免与他人共用餐具。
长期日晒、吸烟或机械刺激可能导致唇部慢性炎症，表现为反复脱皮、皲裂。需避免辛辣食物刺激，白天使用含二氧化钛的防晒唇膏，夜间涂抹红霉素软膏，顽固病例需采用曲安奈德益康唑乳膏治疗。
日常应避免撕扯皮屑防止继发感染，外出时佩戴口罩减少环境刺激。若脱皮持续2周未改善、伴随出血或溃疡，需排查扁平苔藓、红斑狼疮等免疫性疾病，及时到皮肤科或口腔黏膜科就诊。饮食注意补充优质蛋白和新鲜蔬果，限制过烫食物摄入，有助于黏膜修复。
