本人身高175 体重85公斤我想快速又有效的减肥不吃药。请问有什么好方法吗

1人回复

问题描述

本人身高175 体重85公斤我想快速又有效的减肥不吃药。请问有什么好方法吗

医生回答专区

陈雨住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

根据你说的情况减肥最好办法就是有氧运动锻炼，控制饮食，低脂肪，低能量，配合针灸，推拿，平时保持心情舒畅、

医生推荐

相似问题

推荐 175度近视严重吗

175度近视属于轻度近视，多数情况下不会对生活造成严重影响。近视的严重程度主要与屈光度数、眼底健康状况、用眼习惯、年龄等因素有关。 1、屈光度...

科普推荐
疾病知识 健康养生

肝火和胃火大怎么办

肝火和胃火大怎么办

痔疮膏怎么使用

痔疮膏怎么使用

骨折多久能恢复正常

骨折多久能恢复正常

黄体功能不全吃什么食物

黄体功能不全吃什么食物

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

查看更多科普

有囊肿会不会影响怀孕

有囊肿会不会影响怀孕

焦虑症比抑郁症更痛苦吗

焦虑症比抑郁症更痛苦吗

体检的检查项目有哪些

体检的检查项目有哪些

告别颈肩酸痛，曹清华胶囊助您找回轻松

眼袋怎么可以消除

眼袋怎么可以消除

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

肠套叠结肠癌露阴症垂体危象肾性骨病急性结膜炎腘动脉损伤肾母细胞瘤恐怖性焦虑障碍荚膜组织胞浆菌病