云豆会增加奶水吗

Question

我在哺乳期，最近吃了点云豆稀饭，出现奶胀痛，是什么原因

Answer 1

云豆没有明显的增加乳汁的功效，您这种情况还是要考虑是进食汤水类食物导致。注意好乳房的卫生不要挤压乳房哺乳期要注意饮食营养均衡，注意不要生气上火方面的情志波动，避免导致乳房包块疼痛

Answer 2

奶胀痛与体内激素水平分泌异常，情绪抑郁，焦虑等因素也有关系。服用豆制品可以增加体内激素水平分泌，有可能会导致乳房胀痛的现象。避免食用，排空乳汁，进行热敷，保持心情愉快。