我不知道怎么了 就是感觉心里总是惶恐不安

Question

就是每次只要遇见有点严重的事情 我就不敢去面对 心里总是害怕 还有就是每次这样跟哪种有钱人谈话我都会发斗 怕自己说错话 而且心里都觉得一阵一阵的慌

Answer 1

综合你所说的情况来看，您比较敏感一些，有些过于紧张的表现。这个可能和您本身的脾气性格有关系。所以你有条件的话，可以到当地正规的医院先挂心理科就诊，先向接诊医生详细描述病情经过，在进行精神心理量表评估的检查。可以先请心理医生进行心理疏导治疗看看效果了。

Answer 2

请问您最近生活、工作压力大吗？有没有精神紧张的情况呢？建议你多出去走走，多接触外界事物，可以找周围人倾诉，多发泄情绪，必要时可以找下心理医生治疗。