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糖尿病患者最佳运动时间是在什么时间
提问时间:2023-11-28 19:23
|
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问题描述
糖尿病患者最佳运动时间是在什么时间
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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对于糖尿病在下午5:00~6:00左右,也就是在下午近11小时后是最佳的运动时间,进食1小时后,糖尿病人的血糖升至最高值,在此时运动,能够有效的降低血糖,而且还有助于食物的消化。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
回答于2023-11-28 20:38
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