为什么会忽然难过

Question

有时候明明没做什么事，却忽然间觉得有一种莫名的失落感，那难过，对什么事都提不起劲。为什么？

Answer 1

你好，要清楚人的情绪本身就是会出现周期性变化的，有些情绪不好，只要不是持续处在这样的精神状况下，那么就是没有什么问题的，不需要特别的治疗，没有必要为此过于担心的，放松心情。必要时服用解郁安神颗粒缓解一下。