做噩梦是什么原因

Answer 1

可能是平时长期的压抑等原因，或者压力过大，或者是因为受看到的、想到的事情的影响。可以通过放松自己的心情，听一些愉快的音乐缓解。也可以去正规医院，进行心理的专业指导，使用一些营养脑细胞的药物。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。