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身体有问题?
提问时间:2017-04-30 17:14
|
2人回复
问题描述
我才一米六就140斤 我的身体有什么问题吗?
医生回答专区
张育峰
住院医师
四川省郫县团结镇太康综合医院
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根据你的身高,你的标准体重应为110-120斤左右。而你的实际体重为140斤,明显超重。这样会导致身体运动能力下降,容易疲劳、气急、出汗等。如果不引起重视,以后可能会提前出现三高症状。平时均衡营养,补充多种维生素及矿物质,控制饮食量,规律运动,尤其是有氧运动。将体重控制在正常范围内。
回答于2017-04-30 17:30
谢敬娟
主管检验师
千户营乡中心卫生院
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标准的体重指数是:体重除以身高的平方,参考值是18-24,你现在体重指数超标,需要通过饮食,运动控制体重。
回答于2017-04-30 17:30
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