你好,手淫是恶习,而且具有一定成瘾性,一旦上瘾很难戒掉,长期频繁手淫容易导致肾精亏虚继而出现腰膝酸软,倦怠无力,精神萎靡不振,阳痿早泄,脱发等所以为了健康着想一定要及时戒掉手淫恶习,保持身心健康,远离不健康的书籍,影片以及不良交友等,坚持锻炼身体增强体质啊
手淫很容易影响性功能的,如引起阳痿,早泄等,严重可能引起精子质量下降,引发不育症的发生的。而且你现在的年龄还未成年,是不建议过早的手淫的,建议你最好还是戒掉手淫这个不良的习惯为好,平时分散注意力,放松心情,多和家人朋友在一起,听听自己喜欢的音乐。