你好，孕早期并不需要补钙的。一般只是建议孕晚期的时候可以酌情补钙。早吃三个月可以吃点叶酸片，你现在已经12周的话，如果没有叶酸代谢风险也可以不再继续使用。有条件的话也可以在十二三周去医院做个B超，检查一下nt厚度，后续还需要在16周唐筛24周排畸彩超，如果这些检查都正常的话，那么就没问题。
不要盲目补钙的，孕期这个时间是可以做血钙的检查的，抽血做化验，如果确定是缺钙的话，再补充，如果不缺就不要盲目补钙怀孕时间还比较短，要注意好孕期的休息和饮食营养均衡，孕后期是容易出现缺钙和缺铁性贫血的，注意饮食营养补充，定期检查
