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男生胸部疼痛能不能游泳

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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哭是发泄情绪的一种方式,哭泣也是抑郁症的临床表现之一。哭泣对抑郁症患者是一件比较好的事情,通过哭泣可以宣泄不良情绪,缓解抑郁症的症状。建议在平时生活中,家人和朋友要给予抑郁症患者有力的支持和陪伴,不要让患者长期处在情绪低落的状态当中,多鼓励患者出门进行一些户外运动,多参加一些集体活动,培养一些兴趣爱好,可以听一些舒缓的音乐或者养宠物,这样能够很好的缓解抑郁症的症状。如果抑郁症的症状比较严重,还需要在医生的指导下配合药物治疗和心理治疗的方式治疗。

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