腰疼是肾虚的原因引起怎么治疗

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肾气不足，会导致腰疼，肌肉酸软等。可以在生活中适当的进食点补肾壮阳的食物，比如最常见的大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃，枸杞，韭菜，起到补肾益精壮阳的作用，另外，还有助于恢复正常的性功能。