生物钟紊乱应该要用什么方法

Question

生物钟紊乱应该要用什么方法

Answer 1

出现内分泌紊乱症状，考虑是由于经常熬夜引起的，而且还导致了生物钟紊乱的情况。建议平时应该有一个睡眠的规律性。建议平时最好是早睡早起。而且日常的生活中一定要注意不要熬夜。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。