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女人气血不足吃什么东西最有效
提问时间:2023-12-01 03:56
|
1人回复
女人气血不足吃什么东西最有效
医生回答专区
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
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气血不足的建议使用补气养血类的药物进行治疗,同时要在日常生活中多吃一些菱角、粟子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香菇、豆腐、薯、牛肉、鸡肉、鲨鱼、黄鱼等,这些食物都可健脾益气。日常要注意休息,避免劳累。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
回答于2023-12-01 05:49
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