3个月的宝宝鼻腔狭小，鼻黏膜比较脆弱，受到各种不良刺激，容易发生鼻塞现象。可以用生理性海盐水喷孩子的鼻腔，一方面可以去除里面的病原菌，另一方面也可以去除里面的分泌物。如果孩子鼻腔里有干的鼻痂，可以用生理性海盐水喷过后5~10分钟，再用吸鼻器把这些软化的鼻涕吸出，可以明显缓解孩子鼻子的症状。也可以用热毛巾敷孩子的鼻根部，促进局部血液循环可有效改善鼻塞。同时要注意家庭护理，房间的温度和湿度都要适宜，这样可以尽可能减少鼻塞的现象。房间要打扫干净，不能有太多灰尘，尽量减少房间内的尘螨，避免孩子发生过敏而导致鼻塞。如果孩子鼻塞比较明显，或者伴有其他感冒症状，比如咳嗽、发热等，需要及时去医院就诊，避免耽误孩子的病情。
