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小儿睡觉不踏实是怎么回事

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卢成瑜
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院
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3岁小孩睡觉不踏实可能来源于环境温度不适和睡前过度兴奋等非病理因素,也可能是因缺钙维生素D、消化不良、感冒发热等病理因素所致。建议家长调整室内温度,避免过度兴奋,及时就医检查治疗。缺钙或维生素D可能影响骨骼发育和神经功能,需口服相应药物;消化不良则需调理饮食,服用助消化药;感冒发热则必须根据病因用药治疗。肠痉挛也可能引发此情况,需确诊后处理。合理饮食、营养均衡、充足睡眠有助于恢复健康。

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