复禾问答 学龄前

常年纠脖子,纠起了黑疙瘩,怎么去除啊

| 1人回复

问题描述

医生回答专区

吕华泽
吕华泽 助理医师
广东东莞市康复医院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 斜头畸形怎么纠正过来

斜头畸形可通过物理矫正、手术治疗等方式纠正。斜头畸形通常由睡姿不当、先天性因素、颅缝早闭、肌肉张力异常、外伤等原因引起。

1、睡姿调整:睡姿不当是斜头畸形的常见原因,建议定期更换婴儿的睡姿,避免长时间保持同一姿势。可以使用定型枕或毛巾卷辅助调整头部位置,减少头部压力。

2、物理矫正:对于轻度斜头畸形,物理矫正是一种有效方法。通过佩戴矫形头盔,对头部施加均匀压力,帮助头骨恢复正常形状。物理治疗师会制定个性化的矫正方案,定期调整头盔。

3、颅缝早闭:颅缝早闭可能导致斜头畸形,需通过手术进行矫正。颅缝再造术是常见的手术方式,通过重新打开早闭的颅缝,促进头骨正常发育。术后需密切监测头骨生长情况。

4、肌肉张力异常:肌肉张力异常可能引起头部姿势不正,导致斜头畸形。通过物理治疗和按摩,放松紧张的肌肉,增强颈部力量,改善头部姿势。定期进行康复训练有助于恢复。

5、外伤修复:头部外伤可能导致斜头畸形,需根据损伤程度选择治疗方法。轻微外伤可通过物理治疗和休息恢复,严重外伤可能需要进行手术修复,恢复头骨正常结构。

斜头畸形的纠正需要综合考虑饮食、运动和生活习惯。饮食上应保证充足的钙和维生素D摄入,促进骨骼健康。运动方面,建议进行适量的颈部拉伸和力量训练,增强颈部肌肉。护理上,定期检查头部形状,及时调整矫正方案,确保治疗效果。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

脑梗塞 神经痛 鼻真菌病 骨质增生 肋骨骨折 屈光不正 肠吸收不良 前庭大腺炎 脊膜脊髓膨出 慢性淋巴细胞性白血病

医药资讯 更多