坐月子多长时间才不冒虚汗

提问时间：2023-11-30 06:05 | 1人回复

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坐月子多长时间才不冒虚汗

医生回答专区

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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一般两周就可以慢慢的缓解的，不要过于担心，生完宝宝以后出现出虚汗的情况，那么这些情况是属于正常的，建议您平时一定要多注意休息，不能劳累。饮食上多吃一些健康营养的食物，最好含有蛋白质。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。

回答于2023-11-30 06:34

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羊肉可以治疗产妇产后腹痛、出血等症状，因此在坐月子期间喝羊肉汤也是不错的选择。羊肉汤有治疗虚劳赢瘦，乳汁不下，健胸的作用，而且营养价值比较高，对产后身体的恢复也是非常有帮助的。但是喝羊肉汤容易引起上火，要把握好适合的量，以免引起宝宝上火，如果喝完羊肉汤后有不适症状应该及时去医院治疗。刚生完宝宝坐月子身体虚弱是很正常的，在饮食方面应以清淡为主，适量的运动，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,注意各种营养的搭配，有助于营养的更好吸收。