有腰椎间盘突出症状治疗方法有哪些

Question

有腰椎间盘突出症状治疗方法有哪些

Answer 1

鉴于您的病症较轻，可以先考虑保守治疗的。平时要多注意活动腰部，坚持局部的热敷、按摩，促进腰部血液循环，有利于症状缓解。同时要注意作息的调整，保证良好的休息，避免熬夜晚睡，提高生活质量。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。