感觉走路不协调

Answer 1

这种情况可能是长时间下蹲局部血液循环不太好，跟平时不良生活习惯有一定关系，尤其是劳累过度身体比较胖，这种情况更加明显。平时要轻微的活动不能一次性运动量太大不要长时间的下蹲。有条件的话可以到正规医院检查，只要不是红肿疼痛现象应该是没有什么大问题。可以轻微的活动，用热水泡泡脚，吃元胡止痛片治疗几天观察。

Answer 2

每个人的身体，肥胖情况主要和先天基因，还有平常的生活饮食有关系，向您首先要控制饮食，不要食用肥腻的食物，少吃甜食，平常应该多点做有氧运动，促进体内的脂肪消耗，同时您这边有可能还有气虚，所以会引起，疲惫乏力，配合吃点补中益气丸，独家黄芪党参大枣煲汤，喝汤。