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边缘性龈炎能不能使用过氧化氢溶液

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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边缘性龈炎可通过保持口腔卫生、使用抗菌漱口水、定期洁牙、调整饮食习惯、必要时药物治疗等方式缓解。边缘性龈炎通常由牙菌斑堆积、不良口腔卫生习惯、吸烟、激素变化、慢性疾病等因素引起。

1、口腔卫生:每天至少刷牙两次,使用含氟牙膏,配合牙线或牙缝刷清洁牙缝,减少牙菌斑堆积。刷牙时注意牙龈边缘的清洁,避免牙龈受到刺激。

2、抗菌漱口水:使用含氯己定或过氧化氢的抗菌漱口水,每日漱口两次,帮助减少口腔细菌,缓解牙龈炎症。漱口水不宜长期使用,以免破坏口腔菌群平衡。

3、定期洁牙:每半年进行一次专业洁牙,清除牙结石和牙菌斑,预防牙龈炎进一步发展。洁牙后需注意口腔卫生,避免牙菌斑再次堆积。

4、饮食习惯:减少高糖、高脂肪食物的摄入,多吃富含维生素C的水果蔬菜,如橙子、猕猴桃、菠菜等,增强牙龈抵抗力。避免过硬或过烫的食物,减少对牙龈的刺激。

5、药物治疗:对于炎症较重的情况,可在医生指导下使用甲硝唑片剂每日2次,每次200mg或阿莫西林胶囊每日3次,每次500mg等抗生素控制感染。局部可使用含地塞米松的牙龈凝胶,每日涂抹2-3次,缓解炎症。

日常饮食中多摄入富含纤维的食物,如全谷物、豆类、坚果等,促进唾液分泌,帮助清洁口腔。适量运动有助于提高免疫力,减少慢性炎症的发生。定期进行口腔检查,及时发现并处理牙龈问题,避免病情加重。

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