乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
你说的情况是左侧的一个乳房或者是双侧乳腺位置的一个真身，这个和个人的体质生活饮食习惯都是有关系的如果要完全治疗好转难度肯定是比较大的，可以选择药物调理控制改善看看，一般来说，建议选择小金丸或者乳癖消片。
你好，出现乳腺增生的情况主要还是需要根据情况及时的使用药物进行对症治疗的，促进乳腺增生的症状的缓解恢复，同时注意避免挤压乳房。在出现乳腺增生之后，首先需要注意避免过度紧张焦虑，注意避免穿过紧的内衣，减少压迫，使用乳癖消、乳安片等药物治疗，同时注意适当的配合进行烤电理疗，可以起到有效的缓解症状的效果。
